244. Mejores formas de cardio para perder grasa
Fitness en la Nube - Un pódcast de Luis Carballo - Lunes
El cardio puede ser una herramienta muy útil para perder grasa corporal y que nos sirva de empujón en nuestra fase de definición. Sin embargo, a menudo la gente que usa el cardio como método para perder grasa, utiliza unas ... LEER MÁS »
