224. El coste energético
Fitness en la Nube - Un pódcast de Luis Carballo - Lunes
En este episodio os hablo de un concepto muy interesante (y desconocido) como es el coste energético. Quizás pueda parecer un concepto técnico o puede que incluso inservible, pero cuando analizas tu entrenamiento desde el punto de vista del coste ... LEER MÁS »
