186. El gym ideal de Jocko Willink (y por qué no es nada ideal para mi)

Fitness en la Nube - Un pódcast de Luis Carballo - Lunes

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En este episodio hablo sobre cómo sería el gimnasio en casa ideal para Jocko Willink, un ex Navy Seal con un podcast muy popular (y que te recomiendo si quieres mejorar tu disciplina, estructura e incluso tu productividad). El gimnasio ... LEER MÁS »