140. Aclaraciones sobre el cardio

Fitness en la Nube - Un pódcast de Luis Carballo - Lunes

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Este episodio no lo tenía programado. Pero a la vista de los comentarios y las dudas que han surgido con el episodio anterior (cardio vs pesas para perder grasa), creo que este episodio puede ser de mucha utilidad para hacer ... LEER MÁS »