113. El cortisol ¿Hormona catabólica y destructiva?
Fitness en la Nube - Un pódcast de Luis Carballo - Lunes

El cortisol es una hormona con funciones muy importantes dentro de nuestro cuerpo. Y como cualquier otra hormona, no es ni buena ni mala. Solo hace su trabajo: Ayudarte a sobrevivir. Ninguna hormona que fabrique el cuerpo es mala. Sin ... LEER MÁS »