EP87 - Un BUEN FÍSICO puede NO SER SALUDABLE

¡Muy buenas a tod@s! El episodio de hoy es muy potente.  Seguramente tu hayas comenzado a cuidarte con el objetivo de mejorar tu físico. Y esta genial. El problema es cuando te obsesionas con el mismo y eres capaz de cualquier cosa con tal de verte cada día "mejor". Hoy Sergio te cuenta su historia y os damos algunas claves para que hagáis las cosas de manera saludable. Porque buen físico sin buena salud, no tiene mucho sentido. ✅ ENLACE A LAS 4 PLATAFORMAS DEL PODCAST: https://linktr.ee/fitnessa2podcast ✅ ENLACE AL INSTAGRAM DEL PODCAST: https://www.instagram.com/fitnessa2podcast/ ✅ INSTAGRAM DE SERGIO CRUZ: https://www.instagram.com/sergiocruz_salud/?hl=es ✅ INSTAGRAM DE KIKE CARMONA: https://www.instagram.com/kikecarmonasalud/?hl=es 👉 Si te ha gustado el episodio te agracedemos muchísimo que lo compartas en redes sociales y nos etiquetes. Tambien lo puedes enviar por WhatsApp a personas que consideres que les puede ayudar. Por último, tu valoración y comentario opinando sobre el episodio o si quieres proponer temáticas u otras entrevistas, no dudes en hacerlo :)