Fitness A Dos

131 Episodo

1. EP143 - La GUIA DEFINITIVA para PERDER GRASA (Parte II)

   Publicado: 25/9/2021
2. EP142 - La GUIA DEFINITIVA para PERDER GRASA (Parte I)

   Publicado: 26/8/2021
3. EP141 - La RESPONSABILIDAD es TODO lo que NECESITAS (Parte II)

   Publicado: 27/7/2021
4. EP140 - La RESPONSABILIDAD es TODO lo que NECESITAS (Parte I)

   Publicado: 21/7/2021
5. EP139 - La mentira de los CARBOHIDRATOS 🥖, mejor SUPERMERCADO 🛒 y cómo evitar PICOTEOS 🍪|Con CRISTIAN PG

   Publicado: 5/7/2021
6. EP138 - AUTOESTIMA, CONFIANZA y cómo el EJERCICIO puede ayudarte a ser MEJOR | Con ALBERTO DE LEDESMA

   Publicado: 21/6/2021
7. EP137 - 👨🏻‍🏫 La REALIDAD de 3 profesores de INEF|Con JESÚS RIVILLA, PEDRO J. BENITO y ALBERTO GARCÍA

   Publicado: 8/6/2021
8. EP136 - Cómo ENAMORARSE del PROCESO

   Publicado: 25/5/2021
9. EP135 - 🏋️‍♀️ LECCIONES de entrenadores de CAMPEONES de halterofilia🤯 | Con MATÍAS FERNÁNDEZ y FERNANDO GARCÍA

   Publicado: 20/5/2021
10. EP134 - Una HERRAMIENTA para mejorar tus entrenamientos y LECCIONES de un emprendedor | Con CARLOS BALSALOBRE

    Publicado: 17/5/2021
11. EP133 - 🧬 La CIENCIA de la PÉRDIDA DE GRASA 🔥 y Tips Prácticos de Nutrición | Con MARCOS RUEDA

    Publicado: 13/5/2021
12. EP132 - ESTRESORES útiles para ser ANTIFRÁGIL en el mundo MODERNO

    Publicado: 10/5/2021
13. EP131 - ❌ ERRORES a evitar en el GIMNASIO e hipertrofia avanzada 🏋️‍♂️💪 | Con AITOR ZABALETA "FUERZAADIARIO"

    Publicado: 6/5/2021
14. EP130 - APRENDIZAJES de VIDA del DECANO del I.N.E.F y cómo REVOLUCIONAR la EDUCACIÓN 📚 | Con VICENTE GÓMEZ

    Publicado: 3/5/2021
15. EP129 - 👩‍⚕️ Cómo ser buen profesional de la salud, incongruencias COVID y microbiota | Con Dra. SARI ARPONEN

    Publicado: 1/5/2021
16. EP128 - CONSTRUYE unos GLÚTEOS 🍑 para partir nueces 😉| Con MARIO HARRIERO

    Publicado: 26/4/2021
17. EP127 - 🧠 Mentalidad de ÉLITE para DEPORTES DE FUERZA 🥇 🏋🏻 | Con RUBÉN CASTRO

    Publicado: 22/4/2021
18. EP126 - FITNESS y SALUD en el siglo XXI (Parte 2) | Con GILLIAN BENNETT

    Publicado: 19/4/2021
19. EP125 - 🤫 Los secretos del DESCANSO: pesadillas, suplementos, cronotipos ¿siestas? 😴💊🕰| Con MARINA JAUME

    Publicado: 16/4/2021
20. EP124 - FITNESS y SALUD en el siglo XXI (Parte 1) | Con GILLIAN BENNETT

    Publicado: 12/4/2021