EP70 - Lo que hay DETRÁS de un TRASTORNO de la CONDUCTA ALIMENTARIA y CÓMO AFRONTARLO con Sheila Mulero

En el ENTREVISTÓN de hoy os traemos a una pedazo de invitada. Sheila Mulero (@nutriestrategic en redes) es psicóloga sanitaria (T3515) experta en Dietética y Nutrición que basa sus consultas en la Psicoterapia Breve Estratégica para ayudar a muchas personas, junto a todo su equipo, a mejorar su relación con la comida y su cuerpo desde el autocuidado y alcanzando un bienestar psicológico a la vez que mejoran su salud y su físico. 👇 TRANFÓRMATE EN 4 SEMANAS CON EL RETO DE EL PRIMER PASO 👇 🟠 https://t.me/joinchat/IM11hlMRlrVmZTU0 🟠 👆 ¿QUIÉRES SABER MÁS? PREGÚNTANOS AQUÍ 👆 En la entrevista hablaremos sobre: 🔴 Qué es la Terapia Breve Estratégica 🔴 Por qué la psicología es tan importante al empezar a cuidarte 🔴 ¿Se puede recuperar al 100% un trastorno de la conducta alimentaria (TCA)? 🔴 Pensamientos disfuncionales en relación con la comida 🔴 Tipos de trastornos de la conducta alimentaria 🔴 Factores que influyen en la aparición y mantenimientos de un TCA 🔴 Problema de la dicotomia respecto a conductas relacionadas con la alimentación 🔴 Redes sociales e influencia en nuestra imagen física y autoestima 🔴 ¿Debemos normalización físicos relacionados con peor salud? 🔴 Iniciar el cambio desde la aceptación del cuerpo de uno mismo 👇 LA PÉRDIDA DE GRASA COMO NUNCA TE LA HAN CONTADO 👇 🟠 https://sergiocruzsalud.com/el-primer-paso-kike-carmona/  🟠 👆COMIENZA TU TRANSFORMACIÓN MENTAL PARA POTENCIAR TU VIDA👆  ➡️ APP BAMBU PARA MEDITAR: https://appbambu.com/ ➡️ REDES SOCIALES Y MUCHO MÁS DE SHEILA ⬅️ ✅ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nutriestrategic/?hl=es ✅ WEB: https://www.nutriestrategic.com/equipo ✅ SU LIBRO EN PAPEL “DEJATE FLORECER”: https://transactions.sendowl.com/orders/68772705/f3911dfb60611eacee43231dd9e39cf7/4 ✅ SU LIBRO EN FORMATO E-BOOK: https://transactions.sendowl.com/orders/68772732/e83770d770705fb35263ba73ecbe4ae6/4 ✅ ENTREVISTA DE ACCESO A “MUÉVETE Y DISFRUTA”: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScoZjY3Jo0n_dnelDNkooaP-nRhyROfByT3Nz9ZQ8-KBzNUpA/viewform ✅ CUADERNO DE ACTIVIDADES PARA MEJORAR TU RELACIÓN CON LA COMIDA: https://transactions.sendowl.com/orders/68772774/b782ba7cd765a3c5fa6b81fe62c09e3e/4 ✅ ¡Y MUCHO MÁS SOBRE SHEILA Y SU EQUPO AQUI!: https://linktr.ee/nutriestrategic ➡️ APP BAMBÚ PARA MEDITAR: https://appbambu.com/ ➡️ REDES SOCIALES DEL PODCAST ⬅️ ✅ ENLACE A LAS 4 PLATAFORMAS DEL PODCAST: https://linktr.ee/fitnessa2podcast ✅ ENLACE AL INSTAGRAM DEL PODCAST: https://www.instagram.com/fitnessa2podcast/ ✅ INSTAGRAM SERGIO CRUZ: https://url2.cl/BN3rr ✅ INSTAGRAM KIKE CARMONA: https://url2.cl/f3MML 🔝 Como siempre, si os ha gustado el episodio os agradeceríamos que lo compartierais con vuestros amigos, amigas, novios, novias y familiares. Nos ayudarías un montón a ayudar a mejorar la salud de las personas, especialmente para aquellas que se encuentren en situaciones complicadas relacionados con los TCA. Si lo compartís en redes sociales haciendo un pantallazo al vídeo o a la plataforma donde nos estáis escuchando y nos etiquetáis, os pasáis el juego 😍 Cualquier sugerencia nos la podéis dejar en los comentarios o en nuestras redes sociales 😉