EP68 - TODO lo que NO SABÍAS de la DIETA CETOGÉNICA con Phil Hugo
Fitness A Dos - Un pódcast de Kike Carmona y Sergio Cruz
En la entrevista de hoy os traemos una entrevista muy interesante y coherente de la mano de Phil Hugo, especialista en todo lo que concierne a la dieta cetogénica. 👇 TRANFÓRMATE EN 4 SEMANAS CON EL RETO DE EL PRIMER PASO 👇 🟠 https://t.me/joinchat/IM11hlMRlrVmZTU0 🟠 👆 ¿QUIÉRES SABER MÁS? PREGÚNTANOS AQUÍ 👆 Phil es farmacéutico y también asesora a nivel nutricional y de entrenamiento a muchas personas. En la entrevista hablaremos sobre: 🔴 Qué es la dieta cetogénica 🔴 Sentido evolutivo de la dieta cetogénica 🔴 Poblaciones en las que la dieta cetogénica podría ayudar esta dieta 🔴 Casos específicos en los que la dieta cetogénica puede ser contraindicada 🔴 Pautas para hacer correctamente una dieta cetogénica y errores frecuentes al comenzara 🔴 ¿Cetosis todo el año? 🔴 Dieta cetogénica y saciedad 🔴 Diferencia entre cetosis y cetoacidosis ➡️ REDES SOCIALES Y MUCHO MÁS DE PHIL ⬅️ ✅ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thephilhugo/?hl=es ✅ ASESORIAS DE ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN: https://philhugo.com/programas ✅ TIK TOK: https://cutt.ly/kfwQSUb ✅ MEDIDOR DE CETONAS: https://shop.eu.keto-mojo.com/?rfsn=3766846.62b4d4 ✅ ¡Y MUCHO MÁS SOBRE PHIL AQUÍ!: https://linktr.ee/thephilhugo ➡️ REDES SOCIALES DEL PODCAST ⬅️ ✅ ENLACE A LAS 4 PLATAFORMAS DEL PODCAST: https://linktr.ee/fitnessa2podcast ✅ ENLACE AL INSTAGRAM DEL PODCAST: https://www.instagram.com/fitnessa2podcast/ ✅ INSTAGRAM SERGIO CRUZ: https://url2.cl/BN3rr ✅ INSTAGRAM KIKE CARMONA: https://url2.cl/f3MML 🔝 Como siempre, si os ha gustado el episodio os agradeceríamos que lo compartierais con vuestros amigos, familiares, novias, novios y mascotas a las cuales les pueda interesar. Nos ayudarías un montón a ayudar a mejorar la salud de las personas y a recibir información a la que no solemos tener acceso en los medios convencionales. Si lo compartís en redes sociales haciendo un pantallazo al vídeo y nos etiquetáis, os pasáis el juego 😍 Cualquier sugerencia nos la podéis dejar en los comentarios o en nuestras redes sociales 😉
