EP40 - La IMPORTANCIA de la EVALUACIÓN inicial y ENTRENAMIENTO en personas MAYORES con Juandi Rengel

En el episodio número 40 del podcast os traemos al primer invitado. Juan Diego es graduado en CCAFYD y tiene una enorme experiencia como entrenador en su centro de Antequera el cual tiene como enfoque y prisma principal la evolución del ser humano. 👇 TRANFÓRMATE EN 4 SEMANAS CON EL RETO DE EL PRIMER PASO 👇 🟠 https://t.me/joinchat/IM11hlMRlrVmZTU0 🟠 👆 ¿QUIÉRES SABER MÁS? PREGÚNTANOS AQUÍ 👆 En sus redes sociales @conciencia.ccafd y en su página www.concienciaccafd.com podéis saber más y poneros en contacto con el. En esta entrevista hablamos sobre cosas que no van a dejar indiferentes como por ejemplo: Aspectos clave a valorar en una persona que comienza a entrenar Importancia de la parte psicológica Pruebas de valoración y evaluación inicial del movimiento Como el entrenamiento de fuerza en personas mayores puede cambiar la vida Recuerda que tu apoyo es muy importante para nosotros. Comparte el episodio si te ha ayudado. Cualquier cosa te leemos en los comentarios y en nuestras redes sociales @sergiocruz_salud y @simplefitnessk