Plan nutricional en pareja

En este episodio contamos con Estela Barberá, nutricionista en INDYA | Nutricionistas Deportivos y ex-gimnasta del equipo nacional y actual entrenadora del equipo nacional de gimnasia aeróbica, además de juez internacional. Junto con Javi Guerrero, CEO y nutricionista deportivo, hablaremos sobre las planificaciones nutricionales en pareja, retos y beneficios de conciliar tu nutrición con quién compartes tu nevera. ¿Cómo se puede personalizar un plan nutricional en pareja? ¿Son las mismas recetas para ambos? ¿Se unifica la lista de la compra? ¿Podemos compartir planes nutricionales si tenemos diferentes retos?Despejamos tus dudas y te mostramos los numerosos beneficios de empezar a conciliar tu nutrición en INDYA.

Om Podcasten

Javi Guerrero, CEO de INDYA y nutricionista deportivo, presenta junto Carlos Laserna, CMO y Co-Founder de INDYA, el podcast que está cambiando la forma de entender la nutrición deportiva a través de la tecnología y los datos.Invitamos a deportistas de élite, deportistas amateurs, entrenadores, fisios y otros profesionales del ámbito del deporte para profundizar y ayudarte a entender las claves de la nutrición y el rendimiento deportivo más personalizados.