41. PREGUNTAS Y RESPUESTAS

Elite Fitness, el Podcast - Un pódcast de Por Marc Romera

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En este nuevo programa de preguntas y respuestas, respondo a las siguientes consultas: ¿Qué es la Fasting Mimicking Diet y en qué se diferencia de otros protocolos de ayuno? ¿Las frutas o verduras congeladas, pierden nutrientes? ¿Cuál es el principal causante del hígado graso y como prevenirlo e incluso revertirlo? ¿Qué dice la ciencia respecto a los beneficios de la meditación? Por otra parte, aprovecho para anunciar que ya podéis entrar y suscribiros a mi nuevo canal de Youtube: Elite Fitness - YouTube