Elite Fitness, el Podcast
Un pódcast de Por Marc Romera
123 Episodo
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125. CLAVES PARA OPTIMIZAR LA CALIDAD DE TU SUEÑO Y TU DESCANSO
Publicado: 8/12/2024 -
124. ¿CUÁLES SON LAS MEJORES SARTENES PARA COCINAR?
Publicado: 2/12/2024 -
123. FATIGA ADRENAL Y PELIGROS DEL ESTRÉS CRÓNICO
Publicado: 30/11/2024 -
122. RESTAURA TU SALUD A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN EVOLUTIVA, CON CARLOS PEREZ
Publicado: 24/11/2024 -
121. MAGNESIO: TODO LO QUE NECESITAS SABER
Publicado: 20/11/2024 -
120. ACEITE DE COCO: TODO LO QUE NECESITAS CONOCER.
Publicado: 19/11/2024 -
119. CREATINA: TODO LO QUE NECESITAS SABER
Publicado: 15/11/2024 -
118. MITOCONDRIAS, LA CLAVE DE LA LONGEVIDAD
Publicado: 12/11/2024 -
117 . INFLAMACIÓN CRÓNICA DE BAJO GRADO. ¿COMO TRATARLA?
Publicado: 7/11/2024 -
116. HELICOBACTER PYLORI: COMO ABORDARLO SIN TOMAR MEDICAMENTOS
Publicado: 1/11/2024 -
115. ASÍ DEBEN ENTRENAR LAS MUJERES A PARTIR DE LOS 40 AÑOS.
Publicado: 31/10/2024 -
114. ¿POR QUÉ ENGORDAS CON FACILIDAD?
Publicado: 25/10/2024 -
113. LA VERDAD DETRÁS DEL HIGADO GRASO!
Publicado: 17/10/2024 -
112. COMO CUIDAR TU SALUD SIN CAER EN EXTREMISMOS
Publicado: 14/10/2024 -
111. CÚRCUMA Y JENGIBRE, ¿MEJORES QUE LOS MEDICAMENTOS?
Publicado: 10/10/2024 -
110. LACTEOS: ¿CUALES ELEGIR? BENEFICIOS, PROPIEDADES NUTRICIONALES Y MUCHO MÁS
Publicado: 5/10/2024 -
109. AYUNO INTERMITENTE: MITOS, VERDADES, PRECAUCIONES Y RECOMENDACIONES
Publicado: 2/10/2024 -
108. CONOCE TUS SISTEMAS ENERGÉTICOS
Publicado: 28/9/2024 -
107. HUEVOS: TODO LO QUE NECESITAS SABER.
Publicado: 24/9/2024 -
106. EL DESAFÍO DE VIVIR EN SILLA DE RUEDAS, CON ALBERT LLOVERA
Publicado: 21/9/2024
Un podcast presentado por Marc Romera, enfocado en desmentir y cuestionar mitos y dogmas acerca de Nutrición, Salud y Entrenamiento con el apoyo de varios expertos y profesionales de distintos sectores. Te invito a conocerme: https://beacons.ai/elite_fitness.es?fbclid=PAAabZO4UVbGBnEs3RDlafuG6tkZRTM83GJu1Mmb3WPUqSGryUphe7r4UG-dk