100. AMENORREA, ENDOMETRIOSIS, SOP Y MENOPAUSIA, CON ELSA VIÑUELA
Elite Fitness, el Podcast - Un pódcast de Por Marc Romera
En este nuevo episodio del podcast, tengo el placer de tener como invitada a Elsa Viñuela, quien es especialista en Salud Hormonal Femenina, Técnico superior en dietética y graduada en bioquímica, para hablar de temas tan interesantes como: • Síndrome de Ovario Poliquistico y causas. • Myo-Inositol, D-Chiro-Inositol, vitamina D y otros suplementos para el SOP. • ¿Qué es la Amenorrea y qué tipos existen? • Impacto de las dietas hipocalóricas en el ciclo menstrual de la mujer. • Acné. • Endometriosis y causas. • Dismenorrea (Dolores menstruales). • Entrenamiento de fuerza en menopausia. • Suplementos para la Perimenopausia. Todo eso y mucho más, en este nuevo programa. Una vez dicho esto y como siempre, espero que os guste este nuevo episodio y os invito a suscribiros al canal de youtube para estar al corriente de todo lo relacionado con la salud, la nutrición y el entrenamiento. Además también os animo a puntuar este podcast para ayudarme a seguir creciendo y traeros cada semana, la mejor información.
