Cap. 6: Fuerza de voluntad y cambio de hábitos

🎯 ¿Existe la fuerza de voluntad? 🎯 ¿Podemos cambiar nuestros hábitos alimentarios con fuerza de voluntad? En el episodio de hoy apendemos que papel tiene la fuerza de voluntad en el cambio de hábitos y cuánto de nuestra conducta alimentaria es manipulable y controlable y que otros factores influyen en la conducta alimentaria y los hábitos Quédate, ¡Qué empezamos! El día 22 de junio estaré impartiendo un taller teórico- práctico para MEJORAR TU RELACIÓN CON LA COMIDA, dónde aprenderás todos los factores que influyen en tu conducta alimentaria y cómo aprender a gestionarla INSCRIPCIÓN 👉 https://juanafernandez.as.me/Comomejorarrelacioncomida