Tenemos de todo pero más estrés que nunca ¿Por qué? Con Javier Garcia Campayo
El Club de los Buenos Días - Un pódcast de Oliver Oliva
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Todos, todos los estudios indican que en este mundo de algodón en occidente, de comodidad, rapidez, tecnología punta… hay más estrés y sufrimiento que nunca. ¿Cómo se explica? Con el catedrático en psiquiatría Javier García Campayo, autor de infinidad de estudios científicos de Mindfulness y de muchos libros sobre el tema, hoy iniciamos una semana donde profundizamos en el mindfulness y la meditación. Hoy empezamos preguntándonos "como está el patio". Si no tuviste ocasión, ofrezco, de nuevo, de ver este TALLER ONLINE GRATUITO que hice en directo hace unas semanas. De verdad, puede ser importantísimo: ¡puede sembrar la semilla que suponga un renacer en tu vida! ¡Casi ná! Busca una horita de tu vida y mira este taller, que solo estará disponible hasta el 31 de julio. Puede registrarte desde aquí y te llegará directamente a tu email: www.clubbuenosdias.com Al final del taller, además… ¡gran noticia! ¡¡Te informo que se reabre el Grupo de Imparables Mindfulness!! (Acceso posible, también, solo hasta el 31 de julio)
