¿Qué notas cuando empiezas a meditar? Así transforma tu vida el Mindfulness. Con Javier Garcia Campayo
Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador
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En esta sociedad de "me duele-deme pastilla", cuando empezamos con el mindfulness, inevitablemente, queremos "notar" los resultados. Pues se notan. ¡Hoy hablamos de las "primeras transformaciones" que te indican que vas por buen camino!! Con el genial Javier García Campayo, catedrático de psiquiatría, autor de muuuuchos libros y estudios de mindfulness. Si no tuviste ocasión, ofrezco, de nuevo, de ver este TALLER ONLINE GRATUITO que hice en directo hace unas semanas. De verdad, puede ser importantísimo: ¡puede sembrar la semilla que suponga un renacer en tu vida! ¡Casi ná! Busca una horita de tu vida y mira este taller, que solo estará disponible hasta el 31 de julio. Puede registrarte desde aquí y te llegará directamente a tu email: www.clubbuenosdias.com Al final del taller, además… ¡gran noticia! ¡¡Te informo que se reabre el Grupo de Imparables Mindfulness!! (Acceso posible, también, solo hasta el 31 de julio)
