Qué hago en los días malos. Kindfulness para soltar ansiedad
Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador
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Llevo unos días plof. Mucho movimiento, cambios, el verano que se acerca, dudas... y cariño hacia mi. Aplicando el bonito libro de Kindfulness que estamos leyendo en El Club de Lectura Mindful, al cual te puedes apuntar sacándote el carné oficial del Club de los Buenos dias en https://www.clubbuenosdias.com Apúntate a transformar tu vida!
