Ep. 128.- ¿Quieres dejar de sufrir ESTRÉS? Descubre qué dice la ciencia
El Club de los Buenos Días - Un pódcast de Oliver Oliva
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¡SUSCRÍBETE EN IVOOX O ITUNES para no perderte ningún episodio! (y no olvides hablarle de este podcast a tus cuñados) Seamos claros: el estrés, ir por la vida con un pellizco en el pecho, nos dá por saco. Pero...¡Buenas noticias! La ciencia ha hecho un hallazgo insólito: el estrés genera algunas hormonas que son buenas para ti! ¿El secreto para que el estrés NO te agobie? Escucha, escucha... Y una vez más, grácias por su "empujoncito" a Juanma Quelle, conferenciante y coach.
