91.- El Mindfulness según la neurociencia: ¡últimos estudios! Con Oriol Lugo
El Club de los Buenos Días - Un pódcast de Oliver Oliva
Categorías:
Ya sabeis de mi pasión por la ciencia: nos ayuda a no necesitar CREER, porque se puede DEMOSTRAR que el Mindfulness transforma nuestro cerebro (o sea, nuestra vida). Con Oriol Lugo, doctor en psicología, descubrimos hoy las terapias neurocientíficas (www.owlpsicologia.com) ****** ¿Quieres empezar en setiembre un nuevo curso con más CALMA, menos ESTRÉS, más FELICIDAD? Apúntate al reto de 21 días de VERANO MINDFUL y FELIZ que ponemos en práctica pronto! ¡Aprovecha el verano para cargar pilas de verdad! Ven al GIM: un gimnasio para la mente en www.clubbuenosdias.com
