89.- MBSR6: ¿Tienes comunicaciones difíciles -con tu jefe, suegra, hijos...-? Con Yolanda Garfia
El Club de los Buenos Días - Un pódcast de Oliver Oliva
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Sexto Lunes del curso de Reducción de Estrés con Mindfulness (MBSR). Hoy... cómo practicar mejores comunicaciones con personas, diríamos, "difíciles" (vale: y agresivas, que no escuchan, etc). Con Yolanda Garfia, del precioso Rincón de Mindfulness, tu rinconcito para practicar y aprender Mindfulness en Madrid! Descúbrelo en www.rinconmind.org ***** ¿Quieres empezar en setiembre un nuevo curso con más CALMA, menos ESTRÉS, más FELICIDAD? Apúntate al reto de 21 días de VERANO MINDFUL y FELIZ que ponemos en práctica pronto! Ven al GIM: un gimnasio para la mente en www.clubbuenosdias.com
