88.- Mindfulness a los 80: consejos de vida de Victoriano.
El Club de los Buenos Días - Un pódcast de Oliver Oliva
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Hoy hablamos de vida. Y de muerte. Y de como vivir la vida sin temer la muerte. "Algún dia moriré", decía uno. "Sí, pero todos los otros, no". Les respondían. Y sí: nuestros miedos, nuestra Ramona alarmista, nos roba el presente. Por eso, es magnífico escuchar a alguien que tiene muuucho pasado detrás, y vive el presente con mucha intensidad. Encontrais a Victoriano, profesor de mindfulness, en www.victorianomartigil.com/ *** Y recuerda: ¿Te falta motivación para introducir el mindfulness y la meditacion en tu dia a dia, para transformar tu vida, tener más foco y calma? Ven y apúntate al Grupo de Imparables Mindfulness: GIM. Accederás a un tutorial para aprender mindfulness, recibirás meditaciones guiadas, tendrás material extra y directos… Un gimnasio para tu mente en www.clubbuenosdias.com ¡No lo pienses más... y apúntate! ¡Pruébalo GRATIS!
