77.- ¿Qué es el ZEN? Con el monje zen Gendo Martin
El Club de los Buenos Días - Un pódcast de Oliver Oliva
Categorías:
Continuo en El Escorial, ahora, para visitar a Gendo Martin, un simpático Monje Zen al cual me atrevo a preguntarle... ¿pero esto del ZEN, qué es exactamente? Encuentras a Gendo y su bonito centro en www.entuzentro.com - Y recuerda: ¿Quieres superar tu estrés, calmar tus preocupaciones? ¿te falta motivación para introducir el mindfulness en tu dia a dia? Ven y apúntate al Grupo de Imparables Mindfulness: GIM. Accederás a un tutorial para aprender mindfulness, recibirás meditaciones guiadas, tendrás material extra y directos… Un gimnasio para tu mente en www.clubbuenosdias.com ¡No lo pienses más... y apúntate! ¡No tienes excusas porque… puedes aprovechar la promoción actual y probarlo GRATIS! Toma las riendas de tu Ramona, de tu mente, y da por fin el paso que hace tiempo quieres dar!
