70.- Con Santiago Segovia, apoyos para meditar mejor! (3 de 3)
El Club de los Buenos Días - Un pódcast de Oliver Oliva
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Aquí la tercera entrega de la entrevista a Santiago Segovia, el autor del libro que me ayudó (y muuucho) a calmar mi mente con "ayuditas" extra a la meditación. ¡Feliz martes! - Que quieres menos estrés, menos ansiedad? Más calma, más alegría? Mediiiita cada día, incorpora el mindfulness!! TRANSFORMA TU VIDA! SE PUEDE!! La motivación extra que buscabas la encontrarás -por fin!- en www.clubbuenosdias.com Apúntate al GIM! Grupo de Imparables Mindfulness: meditaciones guiadas, directos, regalos, descuentos, retos... ¡No lo pienses más! (meeenos pensar!) El GIM se puede probar gratuitamente el primer mes! -Y después, hace posible El Club de los Buenos Días. Gracias por vuestro apoyo, GIMparables!-
