62.- Mindfulness: ¿transforma tu cerebro?
El Club de los Buenos Días - Un pódcast de Oliver Oliva
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Sí. Esa es la respuesta. Pero hay que practicar. Por eso, El Rincón de Mindfulness te ofrece un bonito menú para que lo practiques. - Un retiro de invierno prontito: https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/ - Un curso de iniciación pronto también: https://www.rinconmind.org/tus-actividades/iniciacion-online/ - Y como siempre, el acceso en cualquier momento a un grupo de meditación mu bonito: https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful
