51.- ¡En coche hacia Bilbao para un miniretiro con Carlos! Y gadgets mindful
El Club de los Buenos Días - Un pódcast de Oliver Oliva
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¡Vaya par de friky-mindfulminaos! El buen amigo y oyente Carlos Pérez-Cuadrado me dice: Oliver, que te paso a buscar a Madrid y te vienes pa Bilbao a un retiro con Vicente Simón! Pues... vamos pallá! Y desde su coche, os adelantamos cómo será este mini-retiro y os mostramos dos gadgets que nos indican si estamos calmados y si meditamos bien! Os mostramos 2 gadgets tecnolocios para meditar: - Una diadema que mide si estás relajado. Si quieres, puedes comprarla aquí: https://amzn.to/2PpxB5L - Una "piedra" electrónica que te dice cuando respiras mal y ayuda a relajarte: https://amzn.to/2XzscvO **** ¿Quieres superar el estrés y la ansiedad? Ven al próximo curso de 8 semanas de MBSR? Tienes el 50% de descuento en la inscripción por ser oyente del Club BD! Escribe CLUBDELOSBUENOSDIAS en la página del curso que empieza el 29 de abril en https://www.rinconmind.org/tus-actividades/programa-mbsr-reduccion-de-stress/ Yo asistiré!! Un motivo para vernos, también! Y si quieres meditar online, recibir meditaciones guiadas y formar parte del Grupo de Imparables Mindfulness, pruébalo gratis en www.clubbuenosdias.com
