405.- ¿Estrés? Claves para meditar para estresaos de la vida. (1de5)

Ha llegaaaaaado la semana antiestrés al... Club de los Buenos Días! Y a ClubHouse, donde hemos grabado estas bonitas sesiones, con participación de los oyentes! Estos días ahondamos según la experiencia de Miqui Amador, Carlos Perez-Cuadrado, ambos profesores de Mindfulness, y un servidor, sobre qué es lo que realmente nos ha ayudado -o nos ayuda- a salir del estrés, cómo meditar para salir de ahí. Y recuerda que si quieres crear una nueva vida dando a conocer tu pasión, nos acercamos al taller para crear tu propio podcast con visión profesional: cómo lanzar tu emprendimiento o negocio con un podcast. Últimas plazas gratis en https://www.clubbuenosdias.com