324.- Crea una estrategia para conseguir una vida mindful, calmada y feliz!
El Club de los Buenos Días - Un pódcast de Oliver Oliva
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Septiembre es, para mi, inicio de nueva temporada. Momento de renovar, si o sí, nuevos propósitos y hábitos. En mi determinacion total para aportar conciencia que EL CAMBIO ES POSIBLE, que vivir sin estrés, sin ansiedad, con alegría, disfrutando de cada momento presente ES POSIBLE, esta semana pretendo empoderarte para que te unas a este "complot vital positivo": ¿QUÉ NUEVOS HÁBITOS VAS A INTRODUCIR EN TU VIDA PARA TRANSFORMARLA? Hablamos de ello con José Sanchez, neurocientífico de neuro-leader.org Y recuerda que DESDE HOY tienes la opción SOLO UNOS DÍAS de: 1.- Ver una masterclass, un taller gratuito con las claves para MEDITAR PARA SUPERAR EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD. 2.- Tienes la opción de unirte a un grupo de meditación, de compromiso, de ayuda, de aprendizaje -y de alegría- el GRUPO DE IMPARABLES MINDFULNESS. Tienes toda la info en https://www.clubbuenosdias.com Toma ACCIÓN y CREA TU NUEVA VIDA!
