259.- Los mejores libros de Mindfulness (según Oliver Oliva)
Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador
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Yo no sé cuantos libros sobre "cómo aprender a correr" has leído. En cambio, seguro que tu mente (tu Ramona) tiene necesidad de leeer, de saber... más que de practicar. Aún y así.... aquí tienes algunos libros que tengo cerquita, en casa, que te pueden inspirar (a meditar, espero). De la misma manera que te puede inspirar y mucho (a meditar) formar parte de una Sanga, un grupo de meditadores mindful: es el Grupo de Imparables Mindfulness!!! Apúntate YA en https://www.clubbuenosdias.com
