210.- (3 de 4) Volver a vivir (de verdad). Úrsula Calvo y su renacer gracias al Mindfulness
Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador
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"Me quería morir". Así nos explicó ayer Úrsula Calvo su momento vital, con 33 años: diversas enfermedades causadas por el estrés, una gran depresión. Hoy... ¿cómo el mindfulness y la meditación la ayudaron a rehacer su vida? Tercer capítulo de esta serie de 4 donde Úrsula Calvo, presidenta de la Asociación Española de Instructores de Mindfulness. No te lo pierdas! Y recuerda: si quieres transformar tu estrés, tu tensión, tu ansiedad en libertad.... ven a meditar al GIM! Entra en www.clubbuenosdias.com (chim-pon) y apúntate antes del 10 de octubre: así, PARA SIEMPRE, tendrás el acceso más económico! No te lo pienses!
