193.- ¿Cerebro feliz? ¡Cerebro atento!
Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador
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Atención! Eso es lo que queremos. Atención (plena): porque resulta que, además, es la via más directa para tener un cerebro feliz. Hoy comparto con vosotros una charla TED, para rematar esta bonita semana dedicada a la neurociencia. Y para que tu, por fin, practiques más meditación y tengas un cerebro feliz, ven al GIM! El grupo de imparables mindfulness en www.clubbuenosdias.com Recibirás meditaciones guiadas, accederás a directos para preguntar, transformarás tu cerebro!!! ;-P
