19.- ¿Te cabreas a menudo? Escucha al Dalai Lama, escucha.

El Club de los Buenos Días - Un pódcast de Oliver Oliva

Hoy tenemos al Dalai Lama, wow!! Nos habla de unos de los pensamientos y emociones que más nos pueden hacer daño -y a otros-: cuando nos enfadamos!! Hoy, además, agradezco y muuuucho los comentarios y a los nuevos miembr@s del Grupo de Imparables Mindfulness!! ****** - Quieres aprender a meditar? Te falta motivación para introducir el mindfulness en tu dia a dia? Apúntate al Grupo de Imparables Mindfulness: GIM. Un gimnasio para tu mente en www.clubbuenosdias.com