189.- Neurociencia emocional: qué pasa en tu cabecita cuando surge la emoción. Con José Sánchez

Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador

Bieeeeen! Iniciamos una semana donde intentaremos poner un escáner en nuestra cabecita para saber, por ejemplo: ¿Qué pasa cuando tenemos una emocion de miedo, o de rabia? Con el neurocientífico José Sánchez, de www.neuro-leader.org, haremos graaaandes descubrimientos que te sorprenderán! Y si quieres moldear tu cerebro plástico gracias a la meditación y a la práctica del mindfulness, ven a meditar al GIM: un gimnasio online para tu mente! Pruébalo sin compromiso y... únete a un grupo de personas comprometidas con calmar su mente! Visita www.clubbuenosdias.com