188.- ¡Atención (plena)! ¿Qué es el Mindfulness? Con Jose Maria Doria

Después de 188 programas hablando de Mindfulness, de motivación (con humor), te preguntarás: ahora habla Oliver sobre qué es? Pongaaamos mente de principiante. Y así haremos grandes descubrimientos! Esa es -creo- mi actitud, en este inicio de curso formándome como consultor de Mindfulness en la Escuela de Desarrollo Transpersonal. Y periódicamente te iré explicando mis "descubrimientos"! Espero, además, que para ti sea un graaan descubrimiento saber que puedes aprender a practicar meditación, tener un grupo de apoyo, preguntar... en el Grupo de Imparables Mindfulness! ¿Te comprometes a vivir en calma, con mindfulness? Pues apúntate al GIM! www.clubbuenosdias.com