171.- Así de fácil meditarás cada día. Con Agustín Vidal.
Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador
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*Medita que meditarás, tu vida cambiarás". Me lo acabo de inventar, pero es así: meditar transforma tu vida, te da calma, felicidad! Pero... Hay que hacerlo cada día! El genial Agustin Vidal, instructor de meditacion (www.agustinvidal.com) nos acompaña esta semana para ayudarnos a conseguirlo! Y recuerda que -ahora sí- tienes los últimos días para apuntarte a incorporar la meditación y el mindfulness en tu vida uniéndonte al bonito Grupo de Imparbles Mindfulness en www.clubbuenosdias.com Es tu momento! El próximo lunes subirá de precio!! Invierte en tu felicidad!
