139.- Con solo 2-3 min de meditacion, la ciencia ve cambios! Con Jose Sanches
Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador
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Hoy, de nuevo, chupito de mindffulness. ¿Cuanto necesitamos meditar para notar cambios? Y atención!! En una semana, vuelve con su formato habitual "El Club de los Buenos Días!" Apúntate a transformar tu vida escuchando cada día un nuevo capítulo! Suscríbete para no perdertelo!! Y vente al GIM si quieres aprender o mejorar tu meditación, afrontar retos ilusionantes... y calmar tu mente! www.clubbuenosdias.com
