Un abrazo a la tristeza - Día 105 Año 2

Hoy abrazamos a la tristeza que encontramos en nuestro interior y recordarnos que las emociones no son lineales, pues pueden reaparecer de un momento a otro. Hay que permitirnos sentir, para poder sanar. En este episodio hablamos de:Entender cómo y qué es lo que sientoLa tristeza puede regresar y está bien sentirlaSer fuerte no es lo mismo que dejar de sentirInstagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.