¿Cómo encontrar la motivación y manejar las emociones desagradables?
Desenreda tu Mente. - Un pódcast de Psic. Adriana Hdez. - Lunes
En este episodio te platicamos sobre como trabajar la motivación y manejar tus emociones desagradables en 6 puntos importantes que te ayuden cuando quieres poner en marcha hábitos, metas o proyectos, te compartimos tanto experiencias personales como profesionales que te aportarán un plus al pensar en motivación.
