Meditación para reconciliarme con mi cuerpo

Esta es una de las meditaciones más potentes que les doy a mis chicas en las sesiones de health coaching, y quise compartirles también para que tengan una herramienta más para avanzar en su procesos a crear un estilo de vida saludable más amoroso y compasivo con su cuerpo y la comida. Espero que les aporte muchísimo, les mando un abrazo gigante.  Ig: naomi.florees