EP: 36 Por qué tengo hambre todo el tiempo

En este episodio vamos a hablar de:  - El hambre y todos los mitos que existen alrededor de ella.  - Las verdaderas raíces detrás de un hambre descontrolada  - El miedo a confiar en nuestras señales  "es que si escucho mi cuerpo voy a comer pizza todos los días".  - Diferencias entre hambre emocional y hambre física Espero que este episodio les ayude a tener una perspectiva mas sana del hambre y sus significado. Cualquier duda que tengan me pueden escribir sin problema :) Ig: naomi.florees