40. Transforma tu estrés en serenidad

Atención Plena Vida Sana - Un pódcast de Mindfulness Vida Sana

prueba podimo gratis durante 30 días!

Miles de audiolibros y podcasts exclusivos, haz clic aquí para probar

En este episodio encontrarás información y estrategias prácticas para transformar el estrés en serenidad en tu vida cotidiana. Puedes ir directamente a la práctica guiada del episodio que se encuentra en el minuto 4:40. Deseo que disfrutes, espero tus comentarios. Muchas gracias.