Mantras meditación con música

Aquí y Ahora. Prácticas de meditación - Un pódcast de Erika Aguilar - Miercoles

Meditar con mantras favorece la concentración y facilita la experiencia de meditación. Los sonidos vibran a una frecuencia que armoniza el exterior como el interior de quien los canta o los emite. Este es uno de nuestros episodios favoritos.