Las estaciones del año y la salud

Aquí y Ahora. Prácticas de meditación - Un pódcast de Erika Aguilar - Miercoles

Estamos unidos a la naturaleza, observar y respetarla es la llave para saber lo que debemos elegir y lo que no. Las estaciones son un reflejo del tiempo y marcan el inicio y el fin de ciclos naturales, cada una de ellas con diferentes cualidades y características que efectivamente tienen secuelas en nuestro organismo.