La magia del perdón

Aquí y Ahora. Prácticas de meditación - Un pódcast de Erika Aguilar

Puede parecer difícil, pero el perdonar a quien nos ha lastimado, o perdonarnos a nosotros mismo está directamente relacionado con nuestro bienestar psicológico, salud física y buenas relaciones interpersonales. Así que incluso, te invito a ver el perdón como un asunto de conveniencia.