Conciencia de salud y meditación para sanar el cuerpo
Aquí y Ahora. Prácticas de meditación - Un pódcast de Erika Aguilar
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Cuando hablamos de conciencia de la salud implica por lo menos el autoconocimiento de nuestra condición, implica el cuidado del propio ser, del propio cuerpo y mente. La ciencia clásica ha soslayado la importancia del influjo de la conciencia como respuesta a la enfermedad, desde el efecto placebo hasta la voluntad de aliviarse y vivir que puede imprimir cada paciente en su situación. De ahí que recordemos el aforismo: No hay enfermedades, solo enfermos.En este episodio, hacemos una práctica de meditación por los diversas partes del cuerpo que nos apoya para tener salud.Mis redes sociales: https://www.facebook.com/ErikaAguilarMeditacion/ https://www.instagram.com/erika_aguilar_meditacion/ Página web: www.aquiyahoramedita.org Escucha el podcast con invitados: https://open.spotify. com/show/3Zzrshvp3t9RW6J6GFTZMu?si=c4262409591d41e9
