79 | Adiós al ESTRÉS y la ANSIEDAD
Aprendiendo desde Adentro - Un pódcast de Bernadette Alvarez Tostado
Categorías:
En este episodio te comparto 5 herramientas muy poderosas para combatir en minutos el estrés y la ansiedad. Te prometo que te vas a sentir mejor cuando las pongas en práctica. Gracias por escucharme y COMPARTE este episodio con quiénes amas. Cambiemos el mundo empezando por nosotros. Creando paz interior para compartir paz. Sígueme en instagram como @bernayoga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
