37 | Recupera tu Relación con la Comida

Aprendiendo desde Adentro - Un pódcast de Bernadette Alvarez Tostado

La alimentación es para nutrirnos, pero a través del tiempo y los estereotipos nos hemos vuelto enemigos de disfrutar la comida. Vivimos comiendo con culpa. En este episodio te comparto tips simples para recuperar tu relación con la comida. Para vivir plenos y comer de manera deliciosa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.