YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

212 Episodo

1. #152 Yoga außerhalb der Matte. Mit Fehlern schwierigen Situationen umgehen 🤯

   Publicado: 11/7/2022
2. #151 Atemmeditation gegen Stress und für mehr Energie - 6 Minuten

   Publicado: 4/7/2022
3. #150 Yoga außerhalb der Matte. Was brauchst DU wirklich?

   Publicado: 27/6/2022
4. #149 Ätherische Öle, die ich JEDEN Morgen verwende 🌿

   Publicado: 20/6/2022
5. #148 Wie ist es eigentlich einen Burnout zu haben? 🤯

   Publicado: 13/6/2022
6. #147 Mediation für mehr Leichtigkeit - 7 Minuten

   Publicado: 6/6/2022
7. #146 Als Mami überfordert?! Mentale Gesundheit bei Mamis mit Melike Masemann

   Publicado: 30/5/2022
8. #145 Die Kunst DEIN eigenes Ding zu machen

   Publicado: 23/5/2022
9. #144 Wie du deine wahren Bedürfnisse erkennst - mit Xenia Englberger

   Publicado: 16/5/2022
10. #143 Das ist KEIN Yoga! Wieso Yoga oft verwechselt wird...

    Publicado: 9/5/2022
11. #142 Yoga & Krebs - ein Gespräch mit Yogalehrerin Sandra Wrobel

    Publicado: 2/5/2022
12. #141 So übernimmst du Verantwortung für dein Leben

    Publicado: 25/4/2022
13. #140 Frei von Angst, Wut und Blockaden durch Bhramari - die Bienenatmung

    Publicado: 18/4/2022
14. #139 Umgang mit meiner Traue und warum unser Welpe Kaia nicht mehr hier ist

    Publicado: 11/4/2022
15. #138 Stress durch Berührungen lösen

    Publicado: 28/3/2022
16. #137 Emotionale Balance durch mehr Selbstwert mit Babette Goldbach

    Publicado: 21/3/2022
17. #136 Ängste loslassen - 5 Minuten Meditation

    Publicado: 14/3/2022
18. #135 Morgenroutine: Keine Zeit? Dann hör dir diese Folge an! 😊

    Publicado: 7/3/2022
19. #134 Heile dein inneres Kind mit Lilian von Wernsdorff

    Publicado: 28/2/2022
20. #133 Mehr im außen, als im innen? So wirst du garantiert unzufrieden!

    Publicado: 21/2/2022