109 Episodo

  1. Ep. 7 Crear un hábito por medio del Ciclo Menstrual

    Publicado: 23/12/2022
  2. Ep.6 Siembra Menstrual

    Publicado: 9/12/2022
  3. Ep.5 Seed Cycling y Alimentación por fase

    Publicado: 26/11/2022
  4. Ep. 4. Sangrado Libre

    Publicado: 11/11/2022
  5. Ep. 3 Métodos de recolección

    Publicado: 27/10/2022
  6. Ep. 2 Fases del Ciclo

    Publicado: 13/10/2022
  7. Menstruación consciente

    Publicado: 29/9/2022
  8. Ep. 100 _YO Mujer "Todo Es"

    Publicado: 6/4/2021
  9. Ep. 99 "Conexiones Intencionadas" Espiritualidad & Yoga

    Publicado: 30/3/2021
  10. Ep. 98 YO Mujer_"Lo tengo todo. Confesiones de Amor Propio"

    Publicado: 23/3/2021
  11. Ep. 97 "Consciencia Creativa"

    Publicado: 16/3/2021
  12. Ep. 96 YO Mujer_"Paciencia Creativa"

    Publicado: 9/3/2021
  13. Ep. 95 YO Mujer_"Creando Riqueza"

    Publicado: 1/3/2021
  14. Ep. 94 YO Mujer_"Colores que sanan"

    Publicado: 23/2/2021
  15. Ep. 93 YO Mujer_"Manifiestos de Abundancia y Amor"

    Publicado: 15/2/2021
  16. Bonus Track "YO Mujer" Song

    Publicado: 13/2/2021
  17. Ep. 92 YO Mujer_"Código de Creación "

    Publicado: 9/2/2021
  18. Ep.91 YO Mujer_"Mente Nueva"

    Publicado: 2/2/2021
  19. Ep. 90 YO Mujer_"Amo mi Sangre" ft. @marea.d.venus

    Publicado: 26/1/2021
  20. Ep. 89 YO Mujer_"El Placer"

    Publicado: 19/1/2021

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Hola Soy Gina Castellanos. Estoy feliz de compartirte mi proyecto Yo Mujer.Me encanta contar historias y navegar las aguas de crecer. Poder hablar directamente contigo desde ésta plataforma es un sueño increíble. En este podcast, exploro diferentes temas de desarrollo personal en especial todos los que no me han servido. Y me echo un clavado, a qué es el tan llamado #selfcare; este cuidado personal del que todo el mundo habla, y también de #selflove, el Amor propio. Platico de alimentación intuitiva, de relaciones personales, de cómo sentir dolor y no morir en el intento, te doy herramientas que te acerquen a tu potencial verdadero y sobretodo dejar de lado quejarnos y ponerle acción a la vida. "Yo mujer" es un vistazo a mi vida personal y mis prácticas de desarrollo desde mi experiencia más íntima y cruda. Acompáñame a este viaje cada semana con un episodio nuevo. Suscríbete desde Itunes o Spotify es totalmente gratis. Actívate… esto es YO mujer. Más de YO Mujer en Instagram @ginacastellanos_ Support this show at http://supporter.acast.com/yo-mujerSupport this show http://supporter.acast.com/yo-mujer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.