52 Episodo

  1. Hälsoeffekterna av fasta: vem SKA fasta och vem ska INTE fasta?

    Publicado: 6/7/2021

  2. Kollagenprotein: hälsofördelarna av kollagen

    Publicado: 2/7/2021

  3. Mage: vad orsakar problem med magen och hur läker vi den?

    Publicado: 21/6/2021

  4. Livsstilsförändringar: så hanterar du förändringar i livet

    Publicado: 18/6/2021

  5. Rätt sorts magnesium är avgörande: vad du bör välja för att få resultat

    Publicado: 17/6/2021

  6. Stärk immunförsvaret naturligt: inifrån och ut

    Publicado: 16/6/2021

  7. D-vitamin: ett livsviktigt hormon och vitamin

    Publicado: 14/6/2021

  8. Kollagenprotein och tips på användning

    Publicado: 2/4/2019

  9. Snabbkurs om magnesium

    Publicado: 12/2/2019

  10. Enkel introduktion till Biohacking

    Publicado: 28/12/2018

  11. Om MCT-olja och snabb energi för hjärnan

    Publicado: 20/11/2018

  12. Om Paleo, hälsohets och stress

    Publicado: 20/11/2018

3 / 3

Välkommen till Upgrit Talks; hälsokanalen som ger dig verktygen för att bli ditt bästa jag. Upgrit Talks är en programserie som handlar om hälsa och välmående, fysisk och mental prestation och en hel del Biohacking.

Visit the podcast's native language site